
口腔機能発達不全症について
気づかないうちに起きている
お口の発達の遅れに注目を
お子様の「食べる・話す・呼吸する」といったお口の働きは、成長とともに自然に発達していきます。ですが、指しゃぶりや口呼吸などのクセが続くと、この発達がうまく進まないことがあります。こうしたお口の機能の発達の遅れは、「口腔機能発達不全症」と呼ばれ、2018年から保険診療の対象となっています。日常生活の中で、「食べるのが遅い」「発音がはっきりしない」「いつも口が開いている」など、お子様のお口の使い方が気になることはありませんか?こうしたサインに早く気づき、正しい機能を育てていくことが、将来のお口の健康につながります。
このような場合はご相談ください
- いつもお口がぽかんと開いている
- 指しゃぶりや爪を噛む癖がある
- 食べ物がうまく噛めない
- 口呼吸をしている
- 舌を前に出す癖がある
- 咀嚼音が大きい
- 発音がはっきりしない
- 顔つきに左右差があるような気がする


口腔機能発達不全症の
お子様が増えています

口腔機能発達不全症とは?
口腔機能発達不全症とは、食べる・話す・呼吸するといったお口の機能がうまく育っていない状態を指します。指しゃぶりや頬杖、口呼吸、唇や爪を噛むといった日常のクセが、お口周りの筋肉の発達を妨げることがあります。こうしたクセを放置すると、噛み合わせや歯並び、発音、姿勢にも影響する場合があります。お口の健やかな発達を促すためには、早期に気づき、適切なトレーニングや生活習慣の見直しを行うことが大切です。

10代の子どもたちの半数に
口腔機能発達不全症の可能性
日本歯科医師会によると、10代のお子様の約半数に「食べこぼし」「発音の不明瞭さ」「硬い食べ物をうまく噛めない」といった症状がみられており、口腔機能発達不全症の疑いがあると報告されています。こうしたトラブルを放置すると、食習慣や全身の健康、さらには顔立ちや歯並びにも影響を及ぼすため、早期の介入が求められます。
低位舌がみられたら

舌の位置が下がると
お口の発達にも影響します
低位舌とは、舌が本来あるべき位置より下がっている状態を指します。口をしっかり閉じられない、いびきをかきやすい、食べ物をうまく飲み込めないといった症状が見られることがあります。舌の位置は顎の成長や歯並びにも深く関わるため、気づいた段階で早めに対策を行うことが大切です。
低位舌の種類
先天性
生まれつき舌小帯(舌と歯ぐき、頬をつなぐひだ)が短すぎたり、舌に強く付着したりしていると、舌の動きが制限され、位置が下がってしまいます。必要に応じて舌小帯切除や、舌の動きを改善するトレーニングを取り入れることで、口腔機能の発達をサポートします。
後天性
指しゃぶり・口呼吸・頬杖・舌で歯を押すクセなど、日常の習慣が原因で低位舌を起こすこともあります。舌やお口まわりの筋肉を鍛え、日常のクセを改善していくことが大切です。当院ではお子様一人ひとりの状態に合わせてトレーニングを行い、低位舌の改善とともにお口全体の機能向上をサポートしています。
低位舌による影響
食べ方(咀嚼・嚥下)
低位舌は噛む(咀嚼)・飲み込む(嚥下)動作に影響します。食事中くちゃくちゃ・ぺちゃぺちゃ音を立てる、食べ物を飲み込みにくいなどの症状もみられます。
話し方
舌が正しい位置にないと、特定の音の発音が不明瞭になったり、滑舌が悪くなったりします。その結果、人前で話すことに苦手意識を持つ子もいます。
歯並び(不正咬合)
舌が正しい位置にないと、歯を内側から支えられず、歯並びが乱れやすくなります。出っ歯などの不正咬合につながりやすく、場合によって治療が必要です。
呼吸の仕方
低位舌は口呼吸やお口ぽかんなどを引き起こします。鼻呼吸がうまくできず、いびきや寝相の悪化、睡眠時無呼吸症候群など、睡眠の質にも影響します。

お子様の歯並びが悪くなる
主な理由
無意識の癖が、お口の成長を
止めてしまうことがあります
お子様の歯並びの乱れは、遺伝だけでなく、日常の癖やお口の使い方が深く関係しています。これらは口腔機能発達不全症の原因やサインの1つになることもあります。指しゃぶりや口呼吸、頬杖、舌の位置などの習慣が続くと、顎の発育や筋肉のバランスが崩れ、歯並びにも影響を与えることがあります。まずは「なぜ歯並びが悪くなるのか」を知ることが、お口の機能を正しく育てる第一歩です。
こんな癖や様子などがあると
要注意です


開けていることが
多い
している
崩していることが
多い
横向きで寝ている
ことが多い
かたちに
なっている
唇を嚙んでいる
少ない
かいている
お口まわりの悪い癖が
引き起こすトラブル
口呼吸
- お口が乾きやすく、むし歯や口臭の原因になる
- 風邪をひきやすく、体の抵抗力が下がる
- 集中力の低下や運動時の持久力に影響する
- 顎の発達が遅れ、顔立ちや姿勢に悪影響が出る
舌の位置・クセ
- 舌が下がり、出っ歯やガミースマイルになりやすい
- 顔全体が下に長く見えるようになる
- 発音が不明瞭になり滑舌が悪くなる
- 舌が喉に下がることでいびきの原因になる
飲み込み方・咀嚼の問題
- 飲み込むときに力が入り、歯並びが乱れやすい
- よく噛めず、消化が悪くなる
- 唇や頬の筋肉が弱くなる
- お口まわりの表情が乏しくなる
お口まわりの筋肉の未発達
- 顔全体が下がったように見え、口元の形が崩れる
- 口が閉じにくく、口呼吸になりやすい
- 顎の発育が遅れ、噛み合わせに影響する
- 目の下にクマができやすくなる

歯並びの予防についての
考え方・実施していること
歯を「並べる」前に
歯がきれいに「並べる力」を
育てましょう
当院では、歯を動かす前に「歯が自然に並ぶ環境」を整えることを大切にしています。お口まわりの筋肉を鍛え、正しい呼吸や舌の動きを身につけることで、健やかな顎の発育をサポートします。今だからこそできる予防的なケアで、将来のきれいな歯並びを目指します。
口腔機能発達不全症の
検査について

お口の成長をサポートするために
口腔機能の検査を行っています
当院では、舌の力(舌圧)や口唇の閉じる力などを測定し、発音・咀嚼・嚥下に影響する機能の検査を行っています。検査といっても大掛かりなものではなく、気軽に受けていただける内容です。お子様の口腔機能の発達状況を見極め、必要に応じてトレーニングや治療を行い、健やかなお口の成長をサポートいたします。
検査
口唇閉鎖力検査
口唇閉鎖力検査は、お口をしっかり閉じる力を測定する検査です。専用の測定器を用いて数値化することで、お子様のお口周りの筋力を客観的に確認できます。検査結果をもとに、口唇を鍛えるトレーニングやお口の機能を高めるサポートの必要性を判断し、適切なサポートへとつなげていきます。
舌圧検査
舌圧検査は、舌で押しつぶす力を測定する検査です。専用の機器で舌の圧(筋力)を数値化し、年齢に応じた基準と比較しながら発達の程度を把握します。検査結果をもとに、舌の筋力を高めるトレーニングを行うことで、低位舌の改善を目指します。

口腔機能発達不全症の
お子様へのトレーニングを
保険適用内で行っています
トレーニング内容
スポットポジション
スポットポジションとは、正しい舌の位置を覚えるためのトレーニングです。上顎の後ろにある「スポット」と呼ばれる位置にスティックを軽く当て、舌が自然と収まるよう練習します。お子様一人ひとりの舌のクセや年齢に合わせて練習し、日常生活でも無理なく意識できるよう、サポートしていきます。
ポッピング
ポッピングは、舌を上あごに強く吸いつけてから「ポンッ」と音を立ててはがすトレーニングです。舌の筋力を高め、舌の正しい位置を身につける効果があります。小さなお子様でも楽しく取り組めるよう、正しいフォームや力加減を一緒に確認しながら練習を進めます。ご家庭で続けられる方法もお伝えし、習慣化をサポートします。
ティップ
ティップは、舌の先を上の前歯のすぐ後ろに軽く当て、一定のリズムで動かすトレーニングです。舌の先端のコントロール力を養い、正しい嚥下や発音につなげる効果があります。簡単な動きなので小さなお子様でも取り組みやすく、練習を通して舌の位置や使い方を自然に身につけられます。ご家庭でも続けられる方法をお伝えし、日常生活に無理なく取り入れられるようサポートします。
ミッドポイント
ミッドポイントは、舌の先を上の前歯の裏ではなく、少し後ろの正しい位置(スポット)に置く練習です。舌を安定して保つことで、口呼吸の改善や正しい嚥下動作の習得につながります。シンプルなトレーニングですが、繰り返し行うことで舌の位置が習慣化しやすくなります。お子様でも無理なく続けられるよう、練習のコツやご家庭でできる工夫をお伝えしながらサポートします。
リップエクササイズ
(ボタンプル・イーウー)
リップエクササイズは、唇の筋力やコントロール力を高めるトレーニングです。ボタンプルでは、糸に通したボタンを唇でしっかり挟んで引っ張ることで、口を閉じる力を強化します。イーウーでは、「イー」「ウー」と口の形を繰り返し変化させ、表情筋や口唇の柔軟性を養います。これらの練習は発音や嚥下の安定、口呼吸の予防に役立ちます。ご家庭でも楽しく取り組めるよう、正しい方法をお伝えしながら習慣化をサポートします。


